Bli en sund egoist

Den rubriken läste jag i senaste numret av I form. Ordet egoist har fått en väldigt negativ klang, då vi endast tänker på en person som endast tänker på sig själv och ingen annan när vi använder ordet.

I skolan har dock diskuterat, läst och kommit fram till att vi alla är födda egoister i den mån att allt vi gör för andra (även om det faktiskt är för att personen t.ex. ska bli glad) mår vi ju faktiskt bra av själva.. Det finns i princip inte några helt oegoistiska handlingar, förutom om man offrar sitt liv för någon annan (då man definitivt inte har ut något av den handlingen).

Men det är viktigt att vara egoist på ett positivt vis, det vill säga en sund egoist. Man ska ta hand om sig själv, inte låta sig bli överkörd. Men man ska samtidigt respektera och ta hänsyn till sina medmänniskor.

Tidningen beskriver en sund egoist som något du är när du:
- Är din egen bästa vän.
- Lyssnar på din kropp.
- Är trogen mot dig själv och dina värderingar.
- Är ärlig mot sig själv och andra.
- Tar ansvar för ditt eget liv.
- Vet att alla val du gör har konsekvenser.
- Har förmågan att säga ifrån.
- Tror på dig själv.
- Lever i nuet.
- Tänker positivt och ser möjligheter istället för begränsningar.

Man behöver i första hand ta hand om och trivas med sig själv för att må bra. Man ska inte låtas sitt liv styras av vad andra tycker och tänker, för då får man aldrig riktig kontroll över sitt liv och det mår man inte bra av.

Det är värt att tänka på.. :) För alla har vi nog några av punkterna att jobba på.

Ta kontroll och var nöjd med dig själv!